私が挑戦した、ダイエットは食事制限と筋トレです。私はこれをした結果、70kgから55kgまで体重を落とすことができました。私がダイエットしたきかっけは、入院です。骨折をして、3か月ほど入院をしたのですが、初めのうちは入院食の量の少なさに辟易する毎日…